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He comprado una mesa elevable para teletrabajar de pie y hacer ejercicio mientras: estos son mis consejos y recomendaciones La pandemia nos dejó a (casi) todos en casa y dio el espaldarazo.
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En The Food Programme de la BBC, Graeme L. Close, profesor de fisiología humana en la Universidad John Moores de Liverpool, ofreció siete consejos para lograr el máximo rendimiento.
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Menos teléfono en la mesa, más tiempo de pie: cinco consejos de médicos para un 2024 saludable Pequeños cambios de hábito sostenibles son más importantes que metas radicales.
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